Choisir Sa Vie pour Se Sentir Vivant(e)

« Qu’est-ce qui me fait sentir vivant(e) ? » Voici le thème sur lequel nous a challengé Laura, créatrice du blog Madame Shiitaké, dans le cadre d’un événement inter-blogueurs. Un sujet qui mène à l’introspection et à la réflexion. J’ai pris le temps de me poser pour faire l’inventaire de tout ce qui fait me sentir vivante au quotidien. C’est un bon exercice pour conscientiser les choses et ressentir de la gratitude pour chacune d’elles.

Pour moi, se sentir vivant(e) passe par de nombreuses petites choses simples et des moments de connexion profonde avec soi-même et la nature. Il s’agit aussi de faire ce qu’on aime, de suivre ce qui nous anime et nous passionne, et de faire des choix qui sont en harmonie avec nos valeurs et nos aspirations. Dans cet article, je t’emmène à travers mes expériences personnelles qui m’apportent ce sentiment d’être vivante. Des petits bonheurs simples, à la compréhension du sens de la vie, je te raconte ici comment je crée chaque jour une vie qui me fait vibrer.

Les Petits Bonheurs Simples et Moments de Gratitude

Comment ne pas parler d’abord des petites choses simples de la vie quotidienne qui me font me sentir vivante ? Le contact avec la nature est pour moi une source infinie de bonheur. Sentir le soleil sur ma peau, écouter le chant des oiseaux, respirer les odeurs de pins en forêt… Ces moments d’harmonie avec le monde naturel sont essentiels à mon bien-être.

Mais aussi, prendre mon thé le matin sur ma terrasse l’été et contempler mon jardin est un rituel apaisant. En hiver, c’est devant la chaleur de mon poêle que je transpose ce petit rituel. Je prends un moment d’introspection devant les flammes qui dansent, je réfléchis à tout ce qui me motive et m’anime chaque jour, et je prends le temps de ressentir de la gratitude pour mon quotidien, celui que j’ai choisi de me créer, dans un lieu de vie qui me correspond et me rend heureuse.

Découvre comment définir ton lieu de vie idéal dans l’article de Laura : « Un lieu de vie qui vous correspond, aligné à vos envies. »

Monter à Cheval : Monter en Vibration

L’équitation est une passion qui me fait sentir vivante. Monter mon cheval et me promener en harmonie avec lui en forêt est une expérience incomparable. Galoper sur son dos me procure une sensation de liberté unique. Cette connexion avec lui et la nature est puissante. Nous nous comprenons sans paroles. Monter à cheval m’aide à m’ancrer, me recentrer et garder un équilibre émotionnel. Cela me procure un sentiment de plénitude pendant lequel je me sens vraiment vivante. Cependant, même quand je passe des moments à pied à ses côtés, cela me permet de bénéficier de sa belle énergie qui m’enveloppe et fait monter mon propre taux vibratoire.

Jardiner : La Connexion à la Terre

Le jardinage est une activité qui me relie à la terre et me permet de me ressourcer. M’occuper de mes plantes et de mon potager, plonger les mains dans la terre, sentir cette connexion avec cet élément m’apporte beaucoup de paix intérieure. Je relâche les tensions, la terre m’en déleste, les absorbe. Faire le tour de mon jardin tous les matins, constater leur évolution, voir une petite fleur se transformer en tomate, observer la naissance d’un poivron, contempler les magnifiques fleurs de courgettes et les fraises qui rougissent me remplit de joie et fait me sentir vivante, avec elles.

Manger Sainement pour me Sentir Vivant(e)

Me sentir vivante passe aussi par mon alimentation. Apporter à mon organisme des aliments « vivants » tous les jours a beaucoup d’avantages : je le nourris d’aliments riches en nutriments qui l’aident à fonctionner correctement et lui apportent beaucoup de vitalité, je me sens mieux dans mon corps. Me préparer de bons petits plats, simples mais si savoureux, me fait me sentir vivante, car non seulement je me régale, mon corps me le rend bien, et en plus je ne ressens aucune culpabilité, ni fatigue, après avoir mangé.

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Défis, Passion et Créativité

Me lancer des défis et les relever me fait sentir vivante par l’action et l’accomplissement que cela implique. Chaque défi agrandit ma confiance en moi, surtout ceux qui me poussent hors de ma zone de confort. Plus ils sont difficiles, plus je me sens vivante en les réussissant. Cela me fait pousser des ailes et me donne envie de me lancer un défi encore plus grand. Ce blog, par exemple, est un de mes défis majeurs de l’année. En quelques mois seulement, j’ai réalisé des choses dont je ne me croyais pas capable.

Cette aventure a élargi ma perspective professionnelle et m’a ouvert de nouveaux horizons. La créativité est au cœur de ce projet, et il m’aide à découvrir des aspects de moi-même et des capacités insoupçonnées. Je sais que je vais grandir avec lui, je sais qu’il m’embarque vers des horizons incroyables que je n’imagine pas encore. C’est comme une odyssée, qui me fait vibrer et me fait me sentir vivante !

Vivre au Rythme de mes Envies et de mes Passions

Toutes ces choses qui me font sentir vivante me motivent chaque jour. Vivre au rythme de mes envies, de mes passions et de ce qui me fait vibrer chaque jour est essentiel. Je m’efforce de faire au moins une chose qui me procure un grand plaisir chaque jour. Préparer ma to-do list quotidienne et pouvoir rayer chaque tâche au fur et à mesure est très satisfaisant et me fait avancer dans mes projets et objectifs. Je vis en alignement avec ce que je fais, en écoutant et répondant à mes besoins, et en vivant chaque jour avec une immense gratitude pour mon quotidien et la vie que je me crée.

Être Proactive et Faire Mes Propres Choix de Vie

Notre vie, on se la crée. On l’imagine et on la décide. Il suffit d’être proactif. Prendre le temps de faire un point sur ce que l’on veut et ce que l’on ne veut pas est essentiel. Comment vais-je atteindre la vie dont je rêve ? Quels sont les choix à faire pour y arriver ? Quels risques suis-je prêt(e) à prendre ? Quels sacrifices aussi ? Une fois cette introspection faite, il faut oser, se lancer, oublier sa peur, prendre les rênes de sa vie et foncer !

Laura explique bien ce processus dans son article « Trouvez ce qui vous fait vibrer : votre mission de vie ».

Comme l’Arcane du Fou dans le Tarot

Dans le tarot, la carte du Fou, première des arcanes majeures, représente un personnage qui part à l’aventure avec son baluchon, sans savoir exactement ce qui l’attend. Il a confiance en la vie, il part joyeux, prêt à affronter les défis qui se présenteront avec optimisme. Se sentir vivant, c’est aussi laisser une part d’imprévu, de mystère, et se laisser surprendre par les surprises de la vie et mieux les accueillir. C’est rester souple face aux obstacles, savoir s’adapter et trouver des solutions en faisant preuve d’imagination. C’est aussi voir le bon côté de toutes choses : qu’est-ce que cette expérience peut m’apporter ? Comment cette difficulté me fera-t-elle grandir ? Quel message m’envoie-t-elle ? Que vais-je apprendre sur moi ? Pourquoi se présente-t-elle maintenant ? Quelle blessure d’âme m’aidera-t-elle à guérir pour me faire évoluer ?

Avoir Trouvé un Sens à la Vie

Comprendre que je suis venue ici en tant qu’âme pour évoluer, que chaque expérience a un sens, m’a permis de changer ma perception de la vie. Je sais pourquoi j’avance, pourquoi je fais les choix que je fais. Tout a un sens, et cette compréhension me fait sentir vivante chaque jour. Je reste à l’écoute de mes intuitions et de mes ressentis. Je vis en conscience, connectée à quelque chose de plus grand que moi et cela me fait sentir pleinement vivante.

Choisis et Créé ta Vie pour te Sentir Vivant(e)

Je t’invite à réfléchir à ce qui te fait sentir vivant(e). Quelles sont les petites choses simples qui apportent de la joie dans ton quotidien ? Quels sont les moments ou les activités qui te connectent à toi-même et à ce qui t’entoure ? Identifie ces instants précieux et fais-en une priorité dans ta vie. 

Prends le temps de découvrir ce qui te passionne, ce qui te pousse à te dépasser et à sortir de ta zone de confort. Chaque défi relevé est une opportunité de grandir et de renforcer ta confiance en toi. Note tes réussites, même les plus petites, et célèbre-les. Ces moments de triomphe sont des preuves tangibles de ta capacité à avancer et à accomplir des choses incroyables. 

Enfin, prends les rênes de ta vie en main. Sois proactif(ve) dans la création de la vie que tu souhaites. Ose prendre des risques, fais des choix alignés avec tes valeurs et tes aspirations, et n’aie pas peur de l’inconnu. Comme le Fou du Tarot, pars à l’aventure avec confiance et ouverture d’esprit. Tu mérites toi aussi de vivre une vie qui te fait vibrer. Alors, chaque jour, pose-toi cette question : qu’est-ce qui me fait sentir vivant(e) aujourd’hui ? Et laisse cette question guider tes actions et tes choix. 

Ton chemin vers une vie qui t’anime et t’épanouie commence quand tu l’as décidé. Deviens le créateur ou la créatrice de ton propre bonheur et vis pleinement chaque instant avec gratitude et passion.