Bienvenue sur Pleine Renaissance ! Si tu es nouvelle ici, tu voudras sans doute rejoindre le "Challenge Gratitude 30 jours" afin d'apprendre à voir le meilleur en chaque instant et […]
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Qu’est-ce que le taux vibratoire ? Tout dans l’univers est énergie. Cette idée n’est pas seulement spirituelle, mais aussi scientifique. D’un point de vue physique, tout, des atomes aux molécules […]
Tout au long de notre vie, nous sommes confrontés aux attentes des autres : la société, la famille, les amis, le travail. Nous sommes constamment influencés par ce que les […]
As-tu déjà ressenti une telle émotion quand quelqu’un te dit des mots de reconnaissance ou a un geste envers toi qui te touche énormément, que tu en es très fortement […]
Dans notre quotidien, il est très facile de se laisser happer par les soucis, les mauvaises nouvelles et les tracas. On a souvent tendance à se focaliser sur ce qui […]
Il y a les vacances et il y a les voyages. Généralement, les vacances sont synonymes de repos, déconnexion, farniente, plage. Les voyages, eux, évoquent la découverte, l’exploration, parfois même […]
La culpabilité est une émotion complexe et souvent paralysante, mais elle peut aussi devenir un puissant levier d’évolution personnelle. Pour nous libérer de la culpabilité, essayons d’abord de comprendre ses […]
Pour certaines personnes, le journaling est une pratique qui leur vient naturellement, pour d’autres, c’est peut-être un vague souvenir d’adolescence quand elles tenaient un journal intime pour écrire leurs plus […]
Le changement est une constante dans la vie, mais il peut souvent susciter peur et anxiété. Que ce soit un changement de carrière, une transition personnelle ou simplement l’adoption de […]
La procrastination est un défi quotidien qui peut miner la productivité et l’épanouissement personnel. Pour la surmonter efficacement, je te propose une approche intégrative qui combine des stratégies pratiques et […]
Les émotions, bien que souvent puissantes et déstabilisantes, sont des cadeaux car elles peuvent nous guider vers pour le changement et la croissance personnelle. Si tu prends le temps de […]
Nous avons vu dans la première partie de cet article, Les bienfaits de l’alimentation vivante , pourquoi il est important d’adopter une alimentation vivante pour notre santé et notre bien-être […]
